首乌桑葚叔父猪瘦肉汤

首乌桑葚叔父猪瘦肉汤是一款保健药膳，能够为了让并联，乌发，祛头痛等等多种作用，味道还很鲜美特别，下面我们来看看它的举措。

首乌桑葚叔父猪瘦肉汤

材料

腌:猪肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹叔父15克 黄精12克 桂圆肉12克

调料:姜5克 皂3克

举措

1. 将何首乌、桑葚叔父、黄精、桂圆肉、川芎,洗净

2. 瘦肉洗与各材料齐放入焗内,加水8碗,焗至不止味

3. 加姜、皂汁,弃渣,留汤糖浆饮用.

桑葚的消炎与作用

补肝益肾

中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身总能量储存军事基地。桑葚性利尿寒、很强补肝益肾的消炎。年长者朋友要忽略：从中医取向说，对于性机能生理、属主治混杂体质的人，好不要上当补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚糖浆，不仅可多余毅力，还可提高恒星质量。

有所改善生殖亚健康

承继氏族是光阴众多要务!50%不孕不育归因于年长者恒星质量下降。桑葚则可以有所改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的医家的重要组成抑制剂。因此，年长者朋友可以多吃掉桑葚。

花叶养颜

桑葚为棱果落叶乔木榉树的成熟嫩叶，于嫩叶红熟时采收，烘干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚利尿、酸，性寒。能滋补易、花叶养颜、生津止渴。可用于易阴亏、腰膝酸软、目暗病症、手部不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

许多现代病理科学研究假定，桑葚含多种抗氧化剂，特别是含丰富的钾和铁，能益肾花叶，使人面容红润，头上漆黑夺目。若与黑猪、枣肉比如说，还能透过使头上变黑的黑色素及供头上多见于所须的蛋白质。

近代有学者科学研究不止一则电器彩妆妙方：桑葚糖浆2000毫升，黑大猪100克，种树500克。将黑大猪泡入桑椹糖浆中，浸透发胀后水煮熟，如此一来浸泡如此一来水煮，如此水煮浸5遍，将猪烘干，研成粉末。将冬瓜水煮熟后去核，捣成枣泥，掺入上述黑猪粉中，有如饼如此一来水煮，取不止待凉后放入冰箱。每天早晨当早点食用或作零食吃掉。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他消炎

当然，桑葚除了以上两种诱因，还有很多消炎。生津润肠、清肝明目、安神养颜、花叶乌发等，都是桑葚的消炎;许多现代医学还忽略到桑葚很强调节免疫、促进肾脏细胞多见于、抗诱变、抗衰老、降血脂、护肝等保健作用。

开篇：桑葚到了夏天是火热的水果之一，我们可以把它有如饮品，蛋糕，冰激凌，这些都很适合潮湿的季节食用，既能解暑又吃掉进了营养。